|
Хочу быть стройной
|
|
| Larysa | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 08:25 | Сообщение # 316 |
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 1790
Репутация: 79
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Девочки вот вспомнила оч.действенную диету-
Стакан воды за три дня до еды  Простите за флуд, это я от зависти не удержалась 
|
| |
| |
| ксю-ха | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 09:59 | Сообщение # 317 |
хххххххххх
Группа: Модераторы
Сообщений: 1202
Репутация: 43
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Larysa, от какой такой зависти! ну ка разговорчики в строю!
девочки! я решила на х.. все диеты... постараюсь всспомнить чему меня год назад учили, если результатов не будет - от попрусь снова в центр!
так что я с вами, но методы у меня чуток другие будут!
хотя чего я, я уже о них писала... дневник- батька и честность перед самой собой!
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 12:38 | Сообщение # 318 |
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Я когда-то давно вполне держалась в рамках, лопая всё, но раз в неделю - разгрузочный: вообще не ела в этот день. :-) А сегодня - яблоки. давлюсь, но еммм! (кста, по -5 см со всех видимых окружностей, но это с декабря, когда стала потихоньку делать зарядку)
...Лена...
|
| |
| |
| Laska_sweden | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 15:07 | Сообщение # 319 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 5347
Репутация: 32767
Замечания: 0%
Статус: Offline
| эээ.... что за настроение!! я вот уже 18 дней на диете )) и ничего )) а вот последняя про стакан воды за 3 дня до еды- это как раз то, что мне нужно)) думаю после еще одной недели так и поступлю. сегодня у меня последний день овощей-фруктов, а завтра снова на рис ))
Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи. © Паоло Коэльо, "Алхимик"
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 16:20 | Сообщение # 320 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Афигеть - 18 дней!
Я бы не смогла. Лучше уж я 90 дней на зарядке, но так охота кофеееее. И хоть чего-то помимо диетных продуктов. Я честно не нарушила ни разу. :-)
...Лена...
|
| |
| |
| Laska_sweden | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 22:00 | Сообщение # 321 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 5347
Репутация: 32767
Замечания: 0%
Статус: Offline
| ага... афигеть (( только результат то.. никакой. думаю перейду на свое голодание. кишечник прочистила за эти 18 дней. думаю, пойдет хорошо
Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи. © Паоло Коэльо, "Алхимик"
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Понедельник, 24.03.2008, 23:46 | Сообщение # 322 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Как никакой??? После стольких-то дней?
...Лена...
|
| |
| |
| Laska_sweden | Дата: Вторник, 25.03.2008, 02:05 | Сообщение # 323 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 5347
Репутация: 32767
Замечания: 0%
Статус: Offline
| ну... Лен.. вобщем 7 кг ))) но объемы ушли только по 2-3 см
Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи. © Паоло Коэльо, "Алхимик"
|
| |
| |
| ксю-ха | Дата: Вторник, 25.03.2008, 08:21 | Сообщение # 324 |
|
хххххххххх
Группа: Модераторы
Сообщений: 1202
Репутация: 43
Замечания: 0%
Статус: Offline
| ни ф.. чего себе! -7 кг! да это моя мечта!
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Вторник, 25.03.2008, 11:41 | Сообщение # 325 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Наташ, так ведь хороший результат! :-) У меня -5 кг, но ведь это объяснимо как раз: делала зарядку три месяца (и продолжаю), мышцы появились всякие, потому и тело подтянулось (сантиметры ушли), а сброс веса маленький.
Может лучше не голодание, а на "протасовку"? или что-то такое для перестройки питания?
...Лена...
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Среда, 26.03.2008, 07:57 | Сообщение # 326 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Девочки, после двух дней яблок (и пятого-шестого - не помню уже - проведения этой диеты) мой организм сказал: Хва! и объявил аллергию на яблоки. Вплоть до слезящихся и опухших глаз.
Сегодня - кефир!
Зато завтра сыр с вином ! :-)
...Лена...
|
| |
| |
| ксю-ха | Дата: Среда, 26.03.2008, 09:44 | Сообщение # 327 |
|
хххххххххх
Группа: Модераторы
Сообщений: 1202
Репутация: 43
Замечания: 0%
Статус: Offline
| Ха! вот это организм дает!
молодец!
|
| |
| |
| Laska_sweden | Дата: Среда, 26.03.2008, 15:34 | Сообщение # 328 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 5347
Репутация: 32767
Замечания: 0%
Статус: Offline
| ха )) а я вот на рисе второй день)) и ничего
девочки, дело в том, что я уже знаю- 7 кг, это реальных где то 4-5. то есть наберуться быстрее, чем сбрасывались. и ради чего такие мучения тогда?  надеюсь аллергии не будет )) а то как же я потом свои любимые суши есть буду ))
Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи. © Паоло Коэльо, "Алхимик"
|
| |
| |
| SnegoBarsa | Дата: Среда, 26.03.2008, 15:55 | Сообщение # 329 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 2042
Репутация: 266
Замечания: 0%
Статус: Offline
| У меня не наберутся...Как механизм запускаю этой диетой, потом на автомате сортирую еду ещё долго. Скину ещё три-четыре практически без труда. И потом можно год не морочиться. А через год повторю. ))
Так и колеблется 44-46 размер. ) Хотя в этом году ещё и зарядка. )))
...Лена...
|
| |
| |
| Laska_sweden | Дата: Четверг, 27.03.2008, 19:38 | Сообщение # 330 |
|
хххххххххх
Группа: Administrator
Сообщений: 5347
Репутация: 32767
Замечания: 0%
Статус: Offline
| куку )) девочки, я тут вся в делах )) вот мастер класс еще один оформила.
меня заставили еть на другом форуме )) и сейчас с одной девушкой мы прорабатываем всю систему питания. кстати, я попробую копировать ее слова сюда (надеюсь она согласиться.)
Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи. © Паоло Коэльо, "Алхимик"
|
| |
| |
